Ένα βράδυ χωρίς κάθισμα — ως νυχτερινή υποστήριξη
Μετά το δείπνο, οι περισσότεροι άνθρωποι κάθονται — στον καναπέ, σε μια πολυθρόνα, μπροστά στην τηλεόραση. Αλλά αν περπατάτε αντίθετα —αργά, γύρω από το σπίτι, χωρίς το τηλέφωνό σας, χωρίς…
Ένα ποτήρι ζεστό νερό στο περβάζι του παραθύρου — ένα προσωπικό διάλειμμα χωρίς οθόνη
Είναι δύσκολο να βρεις χρόνο για τον εαυτό σου το βράδυ. Αλλά αν απλώς ρίξετε στον εαυτό σας λίγο ζεστό νερό, καθίσετε δίπλα στο παράθυρο, κρατήσετε ένα ποτήρι στα χέρια…